Dystymi är det nya svarta

"Dystymi", sa läkaren. Och jag gick hem och googlade. Det är ju för härligt att läsa om sig själv på det där sättet, som åskådare till sitt eget personliga Lars Norén-drama.

   Definitionen lyder: "sjukligt svårmod". Låt oss smaka på det för ett kort ögonblick. Sjukligt svårmod. Sjuuuukligt svååårmoood... änna då va. Liksom.  

   Man förstår också snart att man utöver detta, som lök på laxen och grädde på moset, kan drabbas av egentlige depression. Då har man liksom två depressioner på gång samtidigt. 

Så utöver medicinering ordinerade doktorn god sömn, bra mat, fysisk aktivitet och att planera in roliga saker. 

   Jag kan gilla konceptet. 

   Om det inte vore för att en person med sjukligt svårmod som en smörgås med lite extra depression som gott pålägg, i allmänhet inte tycker att något är roligt. Det är liksom det som är hela grejen.

Vi får se hur det går.